In Los Angeles wird eine Gruppe von vier asiatischen Studentinnen von einer zwielichten Mädchenhändlerbande entführt und als Sexsklavinnen missbraucht. Sie schaffen die Flucht, doch das LAPD kann keine entscheidende Spure ihrer Entführer sichern. Suzie, eines der Mädchen, kommt über das Erlebte nicht hinweg und begeht Selbstmord. In ihren Freundinnen steigt der Hass und die Wut auf die Verbrecher ins Unermeßliche - mit Schwertern, Kampfkunst und einer gehörigen Portion verführerischer Weiblichkeit nehmen sie blutige Rache an ihren Entführern.

Ein internationaler Formationstanzwettbewerb gastiert in Detroit, der Gewinnercrew winken neben 100.000 Dollar Preisgeld lukrative Engagements in Shows und Musikvideos, also Berühmtheit. Yuson, Anführer der Detroit-Crew, will die Chance seines Lebens keinesfalls verpassen und riskiert sogar Streit mit der großen Liebe, um mit seinen Leuten unermüdlich komplexe Choreografien einzustudieren. Doch auch in Berlin und Rio de Janeiro bereiten sich kompetente Teilnehmer mit hochfliegenden Träumen auf das große Finale vor.